06 108 971 21 lbuskens47@hotmail.com

Afgelopen week een 8 weekse mindfulnesstraining afgesloten met 9 deelnemers.

Het belangrijkste doel van de trainingen: rust vinden, meer genieten van de gewone dingen, onrust uit je hoofd krijgen, minder lichamelijke klachten, kunnen omgaan met chronische pijnen.

Enkele reacties van de deelnemers:
“Ik pieker veel minder”
“Lang maagpijn gehad, nu helemaal over”
“Professioneel, wekelijks een thema wat stof tot nadenken gaf en heel praktisch”
“Uitleg was helder en variatie. Gaat goed in op persoonlijke opmerkingen. Rustige begeleiding. Kortom heel goed en omdat ik al meerdere trainingen heb gevolgd kan ik alleen maar positief zijn”
“Fijn, soms ook lastig… wat bedoel je precies. Veel geleerd. Ogen worden wel geopend”
“Rustig, vriendelijk, duidelijk, enthousiast, kundig”
“Hele lieve fijne vrouw die de cursus heel goed geeft en alles goed overbrengt”

Lieve deelnemers, jullie waren een mooie groep. Dank jullie wel voor deze mooie feedback. Hier kan ik ook wel wat verlegen van worden. Jullie hebben mij ook weer inzichten meegegeven van loslaten, ervaren op dat moment en dingen laten gebeuren, voelen wat er in de groep gebeurt. Niet altijd alles vanuit de theorie proberen te onderbouwen maar voelen wat er gebeurt en daar mee verder werken.
We hebben samen een rijke training gehad. En zoals ik heb beloofd komt er een vervolg.

Voor mensen die ook een training willen volgen; zie www.liesettebuskens.nl. Hier vind je alle informatie over de retraite en de trainingen.
­čÖĆ